{"id":78148,"date":"2024-02-16T15:22:28","date_gmt":"2024-02-16T21:22:28","guid":{"rendered":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/?p=78148"},"modified":"2024-02-16T15:22:29","modified_gmt":"2024-02-16T21:22:29","slug":"salud-invita-a-protegerse-del-sol-durante-cuaresma-y-semana-santa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/salud-invita-a-protegerse-del-sol-durante-cuaresma-y-semana-santa\/","title":{"rendered":"Salud invita a protegerse del sol durante Cuaresma y Semana Santa"},"content":{"rendered":"\n

Con la llegada de la Cuaresma y las actividades religiosas que esta involucra, el Ministerio de Salud P\u00fablica y Asistencia Social (MSPAS) record\u00f3 la importancia de cuidar la salud y tomar algunas medidas de prevenci\u00f3n. Con el inicio de los recorridos procesionales, la cartera menciona que los guatemaltecos deben cuidarse del sol y detalla que permanecer expuestos a sus rayos podr\u00eda ocasionar deshidrataci\u00f3n e <\/a>insolaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, destaca que tambi\u00e9n es importante cuidar la alimentaci\u00f3n, especialmente de los ni\u00f1os y adultos mayores.<\/p>

Anuncios<\/div>
\"\"<\/a><\/div><\/div>\n\n\n\n

Recomendaciones<\/p>\n\n\n\n

El MSPAS recomienda a los guatemaltecos protegerse de los rayos ultravioletas utilizando bloqueador solar con nivel de protecci\u00f3n 50 y aplicarlo cada dos o tres horas. Asimismo, detalla que, si se tiene previsto acudir a centros tur\u00edsticos, playas o balnearios, es importante asegurarse de que el protector solar sea resistente al agua.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n se refiere a que se puede hacer uso de sombreros de ala ancha, ropa fresca, lentes para resguardar los ojos del sol o utilizar sombrilla, y buscar lugares con sombra.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, Salud Publica aconseja tomar en cuenta estas medidas para evitar quemaduras o enfermedades en la piel que pudieran agravarse por los niveles de radiaci\u00f3n solar. Por lo tanto, tambi\u00e9n es necesario aplicarse crema hidratante.<\/p>\n\n\n\n

Por su parte, el Instituto Guatemalteco de Seguridad Social IGSS tambi\u00e9n comparti\u00f3 las siguientes recomendaciones:<\/p>\n\n\n\n

-Mantenerse hidratado (tomar suficiente agua pura).<\/p>\n\n\n\n

-Utilizar gorras, sombreros o sombrillas.<\/p>\n\n\n\n

-Consumir alimentos en buen estado.<\/p>\n\n\n\n

-Cuidar la hidrataci\u00f3n de los ni\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

-Identificar a los ni\u00f1os con informaci\u00f3n clave para ubicar a los padres.<\/p>\n\n\n\n

-Evitar que los adultos mayores est\u00e9n expuestos al sol y hagan caminatas largas.<\/p>\n\n\n\n

-Cuidar que los adultos mayores consuman sus alimentos en las horas establecidas.<\/p>\n\n\n\n

-Velar por que quien debe tomar medicamentos, lo haga habitualmente<\/p>\n\n\n\n

#Cuaresma2024<\/a>#semanasanta2024<\/a>#metroredes<\/a>#vacaciones<\/a> www.metroredes.com www.elescuintleco.com <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Con la llegada de la Cuaresma y las actividades religiosas que esta involucra, el Ministerio de Salud P\u00fablica y Asistencia Social (MSPAS) record\u00f3 la importancia de cuidar la salud y tomar algunas medidas de prevenci\u00f3n. Con el inicio de los recorridos procesionales, la cartera menciona que los guatemaltecos deben cuidarse del sol y detalla que Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":78149,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[46],"tags":[47],"class_list":["post-78148","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-metrosalud","tag-metrosalud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78148","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=78148"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78148\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":78150,"href":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78148\/revisions\/78150"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/78149"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=78148"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=78148"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=78148"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}