{"id":83121,"date":"2024-05-17T16:19:10","date_gmt":"2024-05-17T22:19:10","guid":{"rendered":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/?p=83121"},"modified":"2024-05-17T16:19:10","modified_gmt":"2024-05-17T22:19:10","slug":"hipertension-una-enfermedad-que-puede-afectar-corazon-cerebro-y-rinones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/hipertension-una-enfermedad-que-puede-afectar-corazon-cerebro-y-rinones\/","title":{"rendered":"Hipertensi\u00f3n, una enfermedad que puede afectar coraz\u00f3n, cerebro y ri\u00f1ones"},"content":{"rendered":"\n<p>Seg\u00fan la&nbsp;<a href=\"https:\/\/x.com\/OPSGuate\">Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (OPS),<\/a>&nbsp;la hipertensi\u00f3n es un factor de riesgo para sufrir una enfermedad cardiovascular; de esa cuenta, este d\u00eda se conmemora el D\u00eda Mundial de la Hipertensi\u00f3n, para hacer conciencia sobre el cuidado de la salud de esta enfermedad silenciosa.<\/p>\n\n\n\n<p>La entidad mundial de salud indica que esta enfermedad es la responsable del m\u00e1s del 50 % de fallecimientos por enfermedad cardiovascular en las Am\u00e9ricas. Adem\u00e1s, se ha logrado registrar que m\u00e1s de la cuarta parte de las mujeres de la regi\u00f3n y 4 de cada 10 hombres padecen de hipertensi\u00f3n.<\/p><div class=\"elmet-contenido\" id=\"elmet-3664944217\"><div class=\"elmet-adlabel\">Anuncios<\/div><div style=\"margin-top: 20px;margin-right: 20px;margin-bottom: 20px;margin-left: 20px;\" id=\"elmet-1657221338\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/arrincuanantigua\/\" aria-label=\"cintillo-arrin-cual\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cintillo-arrin-cual-1.jpg\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cintillo-arrin-cual-1.jpg 750w, https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cintillo-arrin-cual-1-300x36.jpg 300w, https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cintillo-arrin-cual-1-600x72.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" width=\"750\" height=\"90\"   \/><\/a><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>C\u00f3mo se produce<\/p>\n\n\n\n<p>De acuerdo con el Instituto Guatemalteco de Seguridad Social (IGSS), la hipertensi\u00f3n se produce cuando la presi\u00f3n de la sangre en los vasos sangu\u00edneos es muy alta, pues se encuentra en 140 mil\u00edmetros de mercurio (mmHg, sist\u00f3lica) sobre 90 mmhg (diast\u00f3lica).<\/p>\n\n\n\n<p>Esta enfermedad, de no ser controlada, podr\u00eda causar afecciones en el cerebro, coraz\u00f3n o ri\u00f1ones.<\/p>\n\n\n\n<p>Para evitarlo, las autoridades de Salud recomiendan lo siguiente:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hacer 30 minutos, como m\u00ednimo, de actividad f\u00edsica.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar la sal o consumir muy poca.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar comidas r\u00e1pidas (chatarra), grasosas y procesadas.<\/li>\n\n\n\n<li>Dormir 8 horas diarias.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Iniciativa regional<\/h3>\n\n\n\n<p>Desde la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), se impuls\u00f3 la iniciativa denominada Hearts que se centra en la prevenci\u00f3n de enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n\n\n\n<p>Liderada por la OMS, busca la uni\u00f3n de los ministerios de salud de distintos pa\u00edses para la promoci\u00f3n y adopci\u00f3n de mejores pr\u00e1cticas mundiales para el control de dichas enfermedades.<\/p>\n\n\n\n<p>Para esto, se busca mejorar el desempe\u00f1o en las acciones para el control de la hipertensi\u00f3n y la promoci\u00f3n de la prevenci\u00f3n secundaria centrado en la atenci\u00f3n primaria de salud.<\/p>\n\n\n\n<p>El proyecto busca ser el modelo de manejo del riesgo cardiovascular incluyendo la atenci\u00f3n de padecimientos como hipertensi\u00f3n, diabetes y dislipidemia (colesterol elevado) en la regi\u00f3n de las Am\u00e9ricas para 2025.<\/p>\n\n\n\n<p>Yuliza Mu\u00f1oz<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seg\u00fan la&nbsp;Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (OPS),&nbsp;la hipertensi\u00f3n es un factor de riesgo para sufrir una enfermedad cardiovascular; de esa cuenta, este d\u00eda se conmemora el D\u00eda Mundial de la Hipertensi\u00f3n, para hacer conciencia sobre el cuidado de la salud de esta enfermedad silenciosa. 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