{"id":94330,"date":"2024-12-20T09:47:17","date_gmt":"2024-12-20T15:47:17","guid":{"rendered":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/?p=94330"},"modified":"2024-12-20T17:16:46","modified_gmt":"2024-12-20T23:16:46","slug":"94330-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/94330-2\/","title":{"rendered":"Por su salud, modere la ingesta de bebidas alcoholicas en las fiestas de fin de a\u00f1o"},"content":{"rendered":"\n<p>En las festividades relacionadas con el fin de a\u00f1o las bebidas alcoh\u00f3licas suelen estar presentes. Es por ello que el Ministerio de Salud P\u00fablica y Asistencia Social (MSPAS) advierte sobre las consecuencias negativas para la salud f\u00edsica y mental por el consumo de licor.<\/p>\n\n\n\n<p>Fabiola Garc\u00eda, del Programa de Salud Mental del MSPAS, hizo un llamado a tomar medidas a nivel personal para moderar la ingesta de bebidas embriagantes.<\/p><div class=\"elmet-contenido\" id=\"elmet-2654366761\"><div class=\"elmet-adlabel\">Anuncios<\/div><div style=\"margin-top: 20px;margin-right: 20px;margin-bottom: 20px;margin-left: 20px;\" id=\"elmet-2059519995\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/arrincuanantigua\/\" aria-label=\"cintillo-arrin-cual\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cintillo-arrin-cual-1.jpg\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cintillo-arrin-cual-1.jpg 750w, https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cintillo-arrin-cual-1-300x36.jpg 300w, https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cintillo-arrin-cual-1-600x72.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" width=\"750\" height=\"90\"   \/><\/a><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Remarc\u00f3 que&nbsp;<em>el consumo excesivo puede afectar no solo al cuerpo, sino tambi\u00e9n a la mente. Por eso, es importante evitarlo lo m\u00e1s posible.&nbsp;<\/em>Entre dichas consecuencias se encuentran las personas que padecen ansiedad, depresi\u00f3n o fobia social y recurren al alcohol como un intento de&nbsp;<em>automedicarse.&nbsp;<\/em>Sin embargo, estas conductas pueden resultar en conflictos familiares, violencia intrafamiliar, crisis en relaciones o problemas de desprotecci\u00f3n infantil, advierte la profesional.<\/p>\n\n\n\n<p>En el caso de los adolescentes y j\u00f3venes, desmedirse con las bebidas embriagantes puede generar patrones de conducta da\u00f1inos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Consejos para autocontrolarse<\/h3>\n\n\n\n<p>El MSPAS emiti\u00f3 una serie de consejos, empezando por evitar el consumo en menores de edad. Para las dem\u00e1s personas, recomienda:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Beber con moderaci\u00f3n: los adultos deben evitar excederse en la cantidad.<\/li>\n\n\n\n<li>Optar por bebidas con menor contenido alcoh\u00f3lico.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar las bebidas alcoh\u00f3licas con sabor dulce, ya que aumentan los efectos de embriaguez.<\/li>\n\n\n\n<li>No mezclar alcohol con medicamentos o psicof\u00e1rmacos, pues esto puede tener efectos peligrosos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La entidad recuerda a las personas que prefieren no consumir alcohol que siempre existen otras formas de disfrutar con los amigos y familiares sin necesidad de estas bebidas.<\/p>\n\n\n\n<p>Atenciones en casos de consumo excesivo<\/p>\n\n\n\n<p>Si se encuentra con una persona que haya bebido de m\u00e1s, el ministerio aconseja:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Llevar a la persona a un lugar tranquilo y ventilado.<\/li>\n\n\n\n<li>Si la persona se desmaya o se siente mal, ponerla de lado para evitar el riesgo de asfixia por v\u00f3mito.<\/li>\n\n\n\n<li>Aflojarle la ropa para facilitar la respiraci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>No dejarla sola en ning\u00fan momento.<\/li>\n\n\n\n<li>Si la persona est\u00e1 despierta, ofrecerle agua para ayudar a la hidrataci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Si la situaci\u00f3n empeora, pedir ayuda m\u00e9dica inmediatamente.<\/li>\n\n\n\n<li>Nunca permitir que alguien maneje bajo los efectos del alcohol.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Para finalizar, el MSPAS reiter\u00f3 su disposici\u00f3n de atender a la poblaci\u00f3n, por lo que inst\u00f3 a considerar estas medidas sobre la ingesta de bebidas alcoh\u00f3licas, por el bien de la salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En las festividades relacionadas con el fin de a\u00f1o las bebidas alcoh\u00f3licas suelen estar presentes. Es por ello que el Ministerio de Salud P\u00fablica y Asistencia Social (MSPAS) advierte sobre las consecuencias negativas para la salud f\u00edsica y mental por el consumo de licor. Fabiola Garc\u00eda, del Programa de Salud Mental del MSPAS, hizo un <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/94330-2\/\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":94331,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[12],"class_list":["post-94330","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nacionales","tag-nacionales"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/94330","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=94330"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/94330\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":94337,"href":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/94330\/revisions\/94337"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/94331"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=94330"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=94330"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elmetropolitano.com.gt\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=94330"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}