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Las resoluciones para mejorar la salud generalmente incluyen medidas como hacer más ejercicio, alimentarse de manera más saludable y dejar el tabaco. Pero ¿y el microbioma de su intestino? Tomar…
Lo que alguna vez fue una simple combinación de granos cocidos se ha convertido en uno de los alimentos más representativos de la vida moderna: la hojuela de cereal. Presente…
La diabetes es una enfermedad que cada vez cobra más fuerza en Guatemala. Se caracteriza por niveles elevados de glucosa en la sangre, lo que a largo plazo puede dañar…
En plena era digital, los niños pasan cada vez más horas frente a pantallas: televisores, tabletas, celulares y computadoras se han vuelto parte de su vida cotidiana. Aunque la tecnología…
La hipertensión, conocida como el “asesino silencioso”, afecta a más de mil millones de personas en el mundo, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Este trastorno…
Mario Raúl Sicán, de 45 años, alias “chavala” integrante del barrio 18, fue capturado por investigadores de DIPANDA en un allanamiento en la 6ª avenida A y 4ª calle, zona…
Rojos, versátiles y llenos de vida, los tomates no solo ‘iluminan’ platos, sino que tienen un conjunto de nutrientes en favor de la salud. Respaldados por décadas de investigaciones rigurosas,…
El apio es una verdura aromática perteneciente a la familia de la apiáceas, al igual que la zanahoria, el hinojo, el perejil y el comino. Se piensa que esta hortaliza,…
La exposición a los microplásticos, presentes en alimentos, cosméticos o incluso suspendidos en el aire, se asocia a una mayor prevalencia de enfermedades crónicas no transmisibles, como hipertensión, diabetes o…
La hidratación es fundamental para el bienestar y el rendimiento del cuerpo humano. El agua es esencial para mantener funciones vitales como la regulación de la temperatura, la digestión, el…
